نقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعينقره لتكبير أو تصغير الصورة ونقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة بحجمها الطبيعي[
COLOR="Red"]نصائح تهم الام والطفل,


هل تعلمى سيدتى
أن الطفل حديث الولادة معدل نومه يكون بين 16-18 ساعة يوميا ..
و لكن السؤال هنا لماذا تشعر الأم بالتعب الشديد
بالرغم من كل عدد الساعات التى ينامها الطفل يوميا؟؟

الاجابة
بسيطة سيدتى والسبب هو أن الطفل بالفعل ينام كل هذه الساعات
و لكن على فترات متقطعة بين 5 و 6 فترات منفصلة ..
لذلك الأم تشعر بالتعب و الارهاق الشديد
وكثير من الأمهات يعلمن أن هذه الفترة هى من أصعب الفترات..
و لكن يتحسن الأمر ابتدأ من الشهر الثالث حيث يبدأ الطفل فى تنظيم نومه..
و تزداد أيضا عدد ساعات نومه ليلا ,..
فبالتالى تستطيع الأم أخذ قسط أكبر من الراحة ,
و عند عمر السنة يصبح معدل نوم الطفل من 12-14 ساعة و معظم ساعات نومة تكون ليلا ...



هل تعلمى سيدتى ما هى الشروط لنوم صحى و هادىء لطفلك ؟؟


أولا :
اجعلى لطفلك ميعاد للنوم بحيث يصبح روتينا يوميا

ثانيا :
حاولى سيدتى خلق جو هادىء لطفلك قبل ميعاد نومه

ثالثا :
جعل غرفة نوم طفلك مكان محبب و جاذب اليه ..
و ذلك عن طريق وضع مثلا ورق للحائط علية رسومات مبهجة يحبها طفلك..
كذلك استخدام الألوان المبهجة فى غرفة نوم الطفل ..

رابعا :.
حاولى بقدر المستطاع الابتعاد عن العادات الخاطئه ..
التى تقعن فيها معظم الأمهات فى مجتمعنا الشرقى ..
و هى ان بعض الأمهات تقوم بالجلوس بجانب طفلها حتى يغرق فى نومه..
و هذه من أكثر العادات السيئة و الخاطئة ..
فيجب أن يعتاد طفلك على النوم منفردا ..
دون وجودك أو وجود الأب بجانبه ...



فيا عزيزتى الأم المقبلة على وضع مولودك قريبا ,
لا تخشى من الأمومة فالأمومة أعظم شىء فى هذا الكون
و أكبر تكريم من الله و استمتعى بأمومتك أكثر من خوفك منها..
و لا تستمعى للتجارب السيئه التى مر بها الأخرين . ..


دمتم بسع ـــــادة[/COLOR]